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夏天,不吃肉也要吃它,2元一斤,一周吃几次,肚腩变

编辑:admin 日期:2020-07-31 04:17 分类:金融新闻 点击:
简介:夏天,不吃肉也要吃它,2元一斤,一周吃几次,肚腩变平腰更细了。夏天天气炎热,胃口不好,为了缓解肠胃负担,还是不要吃过多肉类,多吃些应季的新鲜蔬菜。豌豆很多人都吃过,颜色翠绿的小圆粒,颜色好看,营养丰富,做菜的时候放上一把,增添色彩和风味。您

夏天,不吃肉也要吃它,2元一斤,一周吃几次,肚腩变平腰更细了。夏天天气炎热,胃口不好,为了缓解肠胃负担,还是不要吃过多肉类,多吃些应季的新鲜蔬菜。豌豆很多人都吃过,颜色翠绿的小圆粒,颜色好看,营养丰富,做菜的时候放上一把,增添色彩和风味。您吃过豌豆苗吗?豌豆苗脆嫩爽口,炎热的夏天,吃它再合适不过了。它的价格很实惠,我们这儿卖2块钱一斤。豌豆苗含有丰富的膳食纤维,清肠通便,一周吃几次,肚腩平坦,腰变细了。夏天凉拌豌豆苗,吃起来清爽开胃,大家也来试试吧!

蛋丝拌豌豆苗

By 草莓茶

配料:

豌豆苗 200克、鸡蛋 2个、精盐 5克、生抽 10毫升、蚝油 10毫升、白砂糖 10克、芝麻油 10毫升、鸡精 3克

烹饪步骤:

1.豌豆苗清洗干净沥干水分

2.鸡蛋两个打散备用

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